Familiares tóxicos

Vía Pinterest

-       Joel: “Hoy desde esta silla de ruedas, soy el hombre más feliz de la tierra, me siento con más capacidades que nunca, le encontré el sentido a mi vida, gracias a Mariana. El ego se disipó, las ganas de impresionar a los demás desaparecieron, la búsqueda de aceptación social terminó. Descubrí que todo está adentro, que si quiero que los demás me quieran debo amarme primero. Ahora entiendo lo absurdo que fui al pretender ser otra persona, ese deseo desenfrenado de aparentar algo que no existía no era mío, era inculcado ¡que asfixiante! No entiendo como nosotros criticamos a la sociedad por los patrones que impone, pero nosotros somos parte de esa sociedad ¡Qué paradójico!”

Y con este fragmento de algo que estoy escribiendo, quiero preguntarte ¿hasta cuándo? Hasta cuándo vas a permitir que una persona te diga cómo “debes ser” ¿cuál es tu límite?

Recordemos, somos seres humanos diferentes, con criterio, eso nos distingue de los demás seres vivos. Por ello, es absurdo pretender manipular y hacer creer a una persona que debe ser de determinada manera porque sino es un “fracasado” o debe tener tales y cuales cosas para ser alguien en la vida ¿y si soy feliz en lo que tú llamas “fracaso”? ¿te importa verdaderamente mi felicidad?

Si ni siquiera somos lo que nosotros creemos de nosotros mismos, ¿cómo vamos a dejarnos influenciar por el pensamiento errado de los demás sobre nosotros? Sí, resulta difícil sobre todo cuando la persona es alguien cercano, pero, siempre es necesario hacer cumplir límites. No permitas ofensas, la gente debe aceptarte como eres, sino toma distancia.

Alejarse no es una forma de huir, es sanar. Es encontrar la paz que a veces no encuentras en casa, en el trabajo, en esas relaciones familiares tóxicas. Te van a criticar por tu distanciamiento, pero no se preguntarán ¿por qué se alejó? ¿qué hace que no llegue a la casa y me evite? Hay dos tipos de personas, las que te darán las herramientas para mejorar la relación o las que prefieren seguir culpándote de todo, juzgándote y quedándose cómodas en el sofá señalando con el dedo sin ver sus propios errores.

Joel, antes de quedar en silla de ruedas, casi se cree lo que le decía su mamá “Eres un fracasado” “No tienes nada” “No sirves” Pero su alma era tan fuerte y noble que sigue luchando por cubrir los gastos que ella genera. Es el hombre mas trabajador del mundo. Desde pequeño fue responsable con las labores del hogar, trabaja desde los 15 años. Logró independizarse y estudia en la mejor Universidad que existe: la vida. Valentía, es una de las materias en las que tiene honores.

¿Fracasado? El éxito de la vida no está en vencer siempre, sino en no darse por vencido nunca. Y eso eres tú Joel. Un guerrero.

Adriana Samaniego.

Instagram: @asiloveoblog

¿Pasado, pisado?

Desde que ingresé en una de las mejores universidades del país, decidí graduarme en 5 años, quería un historial de notas limpio y lo logré. Algunas las pasé en la raya, otras con muy buenas notas. Pero recuerdo que siempre andaba nerviosa cuando había examen, me preocupaba por pasar las materias. Muchas veces dejé de salir con mis amigas porque debía estudiar, no acompañé en varias ocasiones a mi novio cuando quería ir a la playa o salir con sus amigos. Nadie me lo exigía, era lo mínimo que podía hacer por mí, por mis padres y por mi futuro.

Al entrar a la Uni siempre escuchas o te meten en la cabeza cuáles son los profesores y las materias más difíciles. “Llevan años raspando a todo el mundo” “por ellos no te gradúas” “por esos perderás el semestre.” El miedo era persistente cada vez que los nombraban y el corazón se aceleraba cuando los veía en los pasillos. Pues ley de Murphy ¡Me tocaron todos! No me salvé de ninguno. Estaba feliz en todos los inicios de semestre hasta que veía en los horarios los nombres de “los innombrables.”

En los primeros semestres la materia “filtro” era morfosintaxis, nada más el nombre me asustaba. Según la gente, la profesora era la más estricta y la peor de todas. Cuando iba caminando a la primera clase, sentía que iba directo al matadero. Para mi sorpresa me encantó, me pareció súper chévere. Al momento del primer examen obviamente esa sensación de nervios se multiplicó por mil, gracias a Dios salí bien. La profesora me encantaba, nunca tuve inconvenientes con ella. Sí, era una materia que ameritaba mucho esfuerzo y dedicación, pero no era el monstruo que todos pintaban.

Lección uno: cada persona tiene una perspectiva diferente según sus vivencias ante una situación, todos pasamos por lo mismo pero el proceso de cada quien es diferente. Las personas pueden hablar mal de ti o de alguien, según lo que ellos interpretan, eso no quiere decir que debemos asumirlo como una realidad. Experimenta tu vivencia sin prejuicios, sin predisposición.

¡Mami choqué!

En otro de los semestres, estaba muy nerviosa (para variar) esta vez el turno era para el primer examen de Gerencia, otro “filtro.” El profesor era nada más y nada menos ¡el director de la escuela! como para poner el escenario más angustiante y obscuro posible. Un duro, admirable, correcto, exigente y amable. A veces podías creer que bajaba la guardia, pero no, en una materia de números si el resultado no es exacto, olvídalo.

Para resumir este percance, antes de salir de la casa mi madre ve mi cara y dice “Mija tienes cara de miedosa, relájate y ten cuidado.” Pues, a los pocos minutos la llamo avisándole: ¡Choqué!

Iba manejando y de repente estoy estampada detrás de un carro, por más que traté de frenar, ya era tarde. Llegué de tercera a la fiesta de un choque múltiple en la autopista. Para mi habían pasado 10 minutos encerrada dentro del carro, no paraba de llorar, pero no por el susto, ni por el carro, sino porque perdería el primer examen de la materia más difícil del semestre. Really? Habían pasado más de 30 minutos, si no es porque la mujer me dice eso, hasta el sol de hoy seguiría sintiendo que fue menos tiempo. 

Enseguida llamé a mi amiga Estefanía, le informé sobre el accidente y le pedí comunicárselo al profesor para ver si podía repetirme el examen en unos días. Me dio la oportunidad de presentarlo semanas después. Pero, no contaba con que esas semanas serían de reposo, con un collarín y con las mínimas ganas de volver a estudiar. El día del examen se me olvidó todo y ¡taran! Raspé. Con las próximas evaluaciones pude recuperar la materia y la pase en la rayita.

Lección dos: ¡Todo pasa! Hoy tres años después, miro hacia atrás y digo ¡Sobreviví! Muchas veces sentía que el mundo se me caía encima, pero ¡sobreviví! Más de una persona me advertía “esa universidad es difícil” pero ¡Sobreviví!

Disfruté muchísimo la Universidad, siento que es la mejor del mundo, me encantaría volver y reencontrarme con sus verdes, con el olor a librería, recordar el olor a encierro que tenía el teatro, caminar en silencio por la biblioteca nueva, enorme, majestuosa, hermosa. Esperar sentada afuera de los salones para ver la siguiente clase, buscar puesto en la feria, conversar, aprender en conjunto. Describiendo esto se me eriza un poco la piel, porque añoro y atesoro mi vida de años atrás.

Pero, como dije antes, todo pasa. Hasta la forma de ver la vida, siempre me pregunto ¿cómo hubiese vivido la universidad siendo la persona que soy hoy en día? Posiblemente el choque se hubiese evitado. Estaría más serena y la palabra “estudiar” tendría otra interpretación.

De todas maneras, las cosas pasan como tienen que pasar, porque el plan de Dios o del Universo es mejor que el nuestro. Debemos analizar qué nos quiere enseñar esa situación y aprender de ella para seguir con más fortaleza.

Por esto, la invitación es a aceptar que el pasado existe, pero ya no es. Darle las gracias porque nos formó, aunque no nos define y utilizar todas las herramientas adquiridas para vivir un presente pleno y saludable.

Pasado pisado no, gracias por formar parte de mi historia.

Adriana Samaniego.

Suicidio

Quiero compartir con ustedes esta reflexión anónima acerca de una serie de Netflix. Me pareció bonito publicarlo porque estamos en la misma sintonía. A continuación sus palabras:

13 reasons why review: 13 razones por qué:

El día de ayer termine de ver la serie en netflix llamada “13 reasons why”. Normalmente una serie o película siempre me deja un mensaje, pero no había sentido la necesidad de escribir una reflexión hasta el día de ayer.

En estos últimos meses me he enterado de una cantidad de suicidios sorprendente y preocupante. No solo el suicidio de las celebridades, sino del aumento en el indice de suicidios de profesionales en ciertas áreas del campo laboral.

Viendo esta serie, muy predispuesta luego de escuchar la opinion de varias personas como: “es una serie muy dramática”, “mal enfocada" y demás; pude notar que mencionan grandes de los problemas que aquejan a nuestra sociedad, problemas como el bullying, suicidio, depresión, uso indiscriminado de armas, abuso de género, de poder, etc.


Es un llamado importante de atención a la humanidad. Es un llamado a “¿por qué estos son los problemas que nos aquejan hoy en día?, ¿qué podemos hacer para combatirlo?, ¿por qué es tan complicado a veces pedir ayuda?; muchas preguntas surgieron en mi cabeza durante y después de ver esta serie.

Sin embargo, lo que me parece positivo de compartir esta reflexión, es que logremos  entender que no debemos juzgar a ninguna persona porque no sabemos qué situación está enfrentando. Si alguien va de mal humor en la calle no hay que responderle igual o peor, sino al contrario; nosotros mismos controlar nuestras reacciones y acciones para obtener mejores resultados. Creo firmemente en que podemos crear mejores reacciones en las personas de nuestro alrededor si implementamos esto, conscientemente de que no es que van a venir a pegarme y voy a ponerle el otro cachete, ustedes entienden. 

El hecho parte de abordar las situaciones con la mejor actitud posible, sin esperar nada a cambio. Porque la felicidad se contagia, créanlo. Yo tengo fe en la humanidad, yo sí creo que aun estamos a tiempo de hacer mejor las cosas. Me resulta increíble nuestro poder como humanos ciertamente, el poder de la empatía, de con solo ver las expresiones de una persona saber lo que esta sintiendo o pensando; eso nos hace especiales y en eso es lo que debemos enfocarnos.

Nadie dijo que sería fácil, a veces la mente es traicionera y es tu propio saboteador interno, como le llamo yo. Tus pensamientos determinan tus acciones, la manera en cómo te hablas a ti mismo, cómo te miras al espejo, la forma tal en la que uno mismo puede convertirse en su peor enemigo. 

Yo soy una de las personas que trata diariamente de lidiar con mis pensamientos, unos días mas fuertes que otros, a veces no paran. Por esa razón, luego de culminar el último episodio es que decido redactar un párrafo que tengo guardado en las notas de mi teléfono. Esto para que cuando entre en este trance de lidiar con mi saboteador interno, pueda leer lo que yo misma escribí, en mi capacidad de darme cuenta y sorprenderme a mi misma de todas las cosas increíbles que soy capaz de hacer.

La verdad es que la mayoría hemos sido víctimas de cualquiera de estos problemas que mencioné al principio, los invito a pensar, ¿cuál fue tu reacción?; ¿fuiste víctima, cómplice o victimario?. Nadie es perfecto, y todos los días es una nueva oportunidad para hacer las cosas bien. Empezar por dar amor, sin esperar nada a cambio y por buscar la mejor versión de uno mismo que aun ni uno piensa conocer. 

Te reto a ti que lees esto. ¡Sal a la calle a dar lo mejor de ti! pero te advierto, una vez que empieces no podrás parar. Ya yo empecé, nos vemos.

Mi mejor yo.

Anónimo